среда, 9 октября 2013 г.

ПЛЯЖНОЕ ТЕЛО | Суперкомплекс к пляжному сезону | Фитнес дома







ПЛЯЖНОЕ ТЕЛО | Суперкомплекс к пляжному сезону | Фитнес дома video



Video Rating: 4 / 5


Бесплатная подписка на канал - http://sub.katerinabuida.com ▻ Результаты учениц - http://katerinabuida.com/doska-pocheta ——————————————————————— Дорогие мои ...


Почитайте это - Элизиум смотреть онлайн бесплатно надеюсь Вам понравится
Автор: на
Ярлыки:

25 комментариев:

  1. Катерина Буйда9 октября 2013 г. в 20:26

    Спасибо! Занимайтесь с удовольствием :))

    ОтветитьУдалить
  2. lena elektra9 октября 2013 г. в 21:15

    Большое спасибо за прекрасно подготовленный материал,давно искала комплекс упражнений для женщин,который помогат стать подтянутой ,красивой,но не мужеподобной,Успехов в дальнейшей деятельности на благо всех желающих,Теперь я,,Ваша,,

    ОтветитьУдалить
  3. Катерина Буйда9 октября 2013 г. в 21:20

    Ура! Очень радостно, что вам нравится! :)

    ОтветитьУдалить
  4. Оксана Куликова9 октября 2013 г. в 22:13

    Спасибо, Катюша! Получилось!!! Мне очень нравиться тренироваться вместе с вами!!!

    ОтветитьУдалить
  5. Катерина Буйда9 октября 2013 г. в 23:01

    В любом случае в своем аккаунте вы можете сгруппировать видео с детской гимнастикой в один плейлист . И тогда видео будут проигрываться беспрерывно. Как это сделать? Посмотрите концовку видео - Фитнес дома | Календарь тренировок "Интенсивное преображение!" | Октябрь 2013 (наберите в YouTube поисковике).

    ОтветитьУдалить
  6. Оксана Куликова9 октября 2013 г. в 23:11

    Здравствуйте, Катя! Скажи, пожалуйста, можно этот комплекс делать девочке 9-ти лет? У меня дочь, глядя на меня, тоже хочет заниматься! Я просматривала ваше видео для детей этого возраста, но там по одному упражнению! Спасибо!

    ОтветитьУдалить
  7. Sonali Suleyman9 октября 2013 г. в 23:24

    super!! ocen ponravilos zanimatsya . polucila ogromnoe udovolstvie. spasibo!

    ОтветитьУдалить
  8. Ната Ли9 октября 2013 г. в 23:31

    Спасибо!)

    ОтветитьУдалить
  9. Valeri Cullen10 октября 2013 г. в 00:14

    Наконец-то я нашла идеальный комплекс для себя! Спасибо вам огромное! Теперь это моя любимая тренировка!

    ОтветитьУдалить
  10. Сабина Галимова10 октября 2013 г. в 00:35

    Вроде просто и за такой короткий промежуток времени, но как эффективно оказалось!! Во время учебы самое то) Особенно понравилось, что можно работать над прессом и руками одновременно. Спасибо!! И вам такого же отличного настроения, какое вы подарили мне!! ))

    ОтветитьУдалить
  11. MrsSera5710 октября 2013 г. в 01:12

     спасибо )) очень круто !!!! :)

    ОтветитьУдалить
  12. owwwod10 октября 2013 г. в 01:56

    Что значит "следите за положением таза" на 09:50 минуте. Каким должно быть положение таза?

    ОтветитьУдалить
  13. Лизка Меденко10 октября 2013 г. в 02:29

    Катерина, ваши упражнения просто супер)) я жду не дождусь каждый раз нового выпуска)) спасибо за прекрасные тренировки, все очень нравится))

    ОтветитьУдалить
  14. Мария Алексеева10 октября 2013 г. в 03:20

    Круто! Спасибо:з комплекс просто супер, с завтрашнего дня начну делать:) спасибо большое:)

    ОтветитьУдалить
  15. Катерина Буйда10 октября 2013 г. в 03:50

    Спасибо за теплые слова! Я очень рада, что вам нравится тренироваться :)

    ОтветитьУдалить
  16. Елена Филиппова10 октября 2013 г. в 03:50

    Катерина,ваш комплекс просто супер!!!Столько позитива!!!Ни одни упражнения я с таким удовольствием не выполняла!!!Спасибо вам большое!!!

    ОтветитьУдалить
  17. Elen Neckto10 октября 2013 г. в 04:04

    Катя, спасибо вам!!! вы такая умничка. время от времени занимаюсь с вами, делала 7дневку, но килограмы не уходят и тело не подтягивается... возможно это связано с непостоянством в занятиях. Но у меня еще одна проблема есть - проблема с тазобедренными суставами, поэтому некоторые комплексы упражнений мне просто больно делать.
    Катя, подскажите пожалуйста, оптимальный комплекс, что бы похудеть и подтянуть тело, но без нагрузки на таз и бедра. спасибо вам большое.

    ОтветитьУдалить
  18. Катерина Буйда10 октября 2013 г. в 04:45

    Отлично!
    Заранее желаю вам хорошего путешествия!
    Будьте в форме всегда и не зависимо от того, близко пляж или далеко :)
    Чудесного дня!

    ОтветитьУдалить
  19. Евгения Пэдурец10 октября 2013 г. в 05:13

    Тело готова осталось только на море поехать :-)

    ОтветитьУдалить
  20. kazjvka8110 октября 2013 г. в 05:56

    Это действительно суперкомплекс! Занимаюсь всего неделю через день, а тело будто у девочки стало подвижное( после двоих детей чувствовала себя как деревяшки негнущаяся) никогда так не потела:)

    ОтветитьУдалить
  21. TattyPoly10 октября 2013 г. в 06:06

    Хотя я бы не сказала, что я в запущенном состоянии (упражнения делаю не регулярно), но многие упражнения не смогла сделать. Но комплекс хороший, попробую продолжать.

    ОтветитьУдалить
  22. lilia christensen10 октября 2013 г. в 06:33

    Spasibo!

    ОтветитьУдалить
  23. pontiaka110 октября 2013 г. в 07:15

    да... видео стоящее..,хотя я и не нуждаюсь в этом..,но могу подтвердить..как человек с вузовским сп. образованием..,автор ролика разбирается в теме...

    ОтветитьУдалить
  24. Лиана Блессед10 октября 2013 г. в 07:24

    Катя, спасибо Вам огромное за этот комплекс упражнений!!! Вы чудесная!) Подскажите пожалуйста, комплекс упражнений "Пляжное тело" также сформирует стройные ноги, как если выполнять отдельно комплекс "стройные ножки"?

    ОтветитьУдалить
  25. Assilare10 октября 2013 г. в 07:39

    Катя, здравствуйте! Огромное спасибо за вашу программу, очень полезная, я даже тренажерный зал забросила и стала заниматься по вашим видео :) Хотела у вас спросить, как, при ежедневных физ. нагрузках, вам удается не перекачать тело? У вас фигура очень красивая и подтянутая, при этом нет той перекаченности и чрезмерной рельефности, которая очень свойственна спортивным девушкам.

    ОтветитьУдалить

Подписаться на: Комментарии к сообщению (Atom)