Никаких отговорок быть не может. Кирилл построил свое тело на турниках и брусьях. Послушайте его призыв! Больше на канале: http://www.youtube.com/yougiftedru...
в данном видео никто не крутится и не вбиваются)) просто исполняет силовые элементы, и что теперь делать если нет денег на качалку, а хочетса больших мышц и здоровое тело?......в свое время тоже ходил в качалку(хотел даже на соревнование пойти no powerlifting) пока мама не спалила в моем ящике Креатин :D..вот уже как 4 или 5 лет на турниках вишу.... сейчас зимой думаю пойти снова в качалку так как нужно работать с отягощением (и уже за свои деньги :D)
ладно хорошее тело это круто=) но вопрос в другом... за каким хером выворачивать суставные сумки в плечах нахера это нужно? не проще взять и норм подтягиваться а не страдать хуйнёй на перекладине?
Кирилл, на мой взгляд у тебя большая мышечная масса как для человека который занимается только с весом собственного тела. Ты используешь отягощение во время тренировок? Какая то программа питания специфическая?
ну хз человек ни лягушка ?должны быть пропорции,у женщин выделяться талия на фоне попы и груди, у мужиков V. Ни у велоспортсменов, ни у бегунов, марафонцев тем более, нет огромных ног, единсвенные примениние это как утяжелитель )) ну да ноги должны быть такие чтоы в галифе солдатские помещались
mldc
ОтветитьУдалить
в данном видео никто не крутится и не вбиваются)) просто исполняет силовые элементы, и что теперь делать если нет денег на качалку, а хочетса больших мышц и здоровое тело?......в свое время тоже ходил в качалку(хотел даже на соревнование пойти no powerlifting) пока мама не спалила в моем ящике Креатин :D..вот уже как 4 или 5 лет на турниках вишу.... сейчас зимой думаю пойти снова в качалку так как нужно работать с отягощением (и уже за свои деньги :D)
ОтветитьУдалитьauto-gids.ru Всё для начинающих автмобилистов и не только. АВТОГИД.
ОтветитьУдалитьauto-gids.ru Всё для начинающих автмобилистов и не только. АВТОГИД.
auto-gids.ru Всё для начинающих автмобилистов и не только. АВТОГИД.
auto-gids.ru Всё для начинающих автмобилистов и не только. АВТОГИД.
auto-gids.ru Всё для начинающих автмобилистов и не только. АВТОГИД.
auto-gids.ru Всё для начинающих автмобилистов и не только. АВТОГИД.
auto-gids.ru Всё для начинающих автмобилистов и не только. АВТОГИД.
Я твой дом ванна чинил Осипов гавно
ОтветитьУдалитьна турнике подтянись
ОтветитьУдалитьплюшкой затянись
на хуй садись
ягой зарядись
снова подтянись
мавашей поклянись
зерну помолись
альбом заебись
снова подтянись
хуем не подавись
плюшкой раскурись
зож - говно, обж - заебись
О_о Чувак, ты прям либо читать умеешь, либо так классно суть текста ловишь.
ОтветитьУдалитьладно хорошее тело это круто=) но вопрос в другом... за каким хером выворачивать суставные сумки в плечах нахера это нужно? не проще взять и норм подтягиваться а не страдать хуйнёй на перекладине?
ОтветитьУдалитьЗачем оно? Ради здорового красивого тела. Это не очевидно?
ОтветитьУдалитьна ноги вообще похуй
ОтветитьУдалитьИнтересные новинки, "Охотники на ведьм" "Копы в юбках" "Гостья" и другое - vkinobaze.ru
ОтветитьУдалитьа вообще больше всех на турники гонят 60 кг ''качки'' которые и 15 раз не подтянутся
ОтветитьУдалитьинтересно. он химичил? если нет то считайте в зале накачаться ничем не лучше чем на турничке)
ОтветитьУдалитьжесть, пойду ка я погуляю, не светит в темном царстве :)
ОтветитьУдалитьКросива слов нет !!!! Вот это сыла и воли .Ты молодец
ОтветитьУдалитьпри накаченном теле, выглядит УГ
ОтветитьУдалитьkogda ne k chemu dokapatsia nachinayut obsuzhdat nogi....chiuvak molodec! tak derzhat!
ОтветитьУдалитьвот именно "обычные"
ОтветитьУдалитьхотя бы:DХотя бы подтянитесь 15 раз)))
ОтветитьУдалитьа где ты его ноги увидел ? он в шортах. ноги там никак не увидеть...
ОтветитьУдалитьМировые фильмы, "Тихоокеанский рубеж (2013)" "Таймлесс. Рубиновая книга (2013)" "Эпик (2013)" и другое - vkinobaze.ru
ОтветитьУдалитьНаконец-то хоть что-то интересное) Кстати, советую посмотреть реалити-шоу MASHEDUP - Герой ночной Москвы! (можете найти в поиске)
ОтветитьУдалить
wow i found a easy way to get thousands of likes on twitter! have a look: bit.ly18E2YxS
ОтветитьУдалитьHave you seen "Elite Muscle Formula?" (look for it on Google) It is a quick and easy way for you to bulk up fast.
ОтветитьУдалитьКирилл, на мой взгляд у тебя большая мышечная масса как для человека который занимается только с весом собственного тела. Ты используешь отягощение во время тренировок? Какая то программа питания специфическая?
ОтветитьУдалитьну хз человек ни лягушка ?должны быть пропорции,у женщин выделяться талия на фоне попы и груди, у мужиков V. Ни у велоспортсменов, ни у бегунов, марафонцев тем более, нет огромных ног, единсвенные примениние это как утяжелитель )) ну да ноги должны быть такие чтоы в галифе солдатские помещались
ОтветитьУдалить